父親になることで男性の脳は変化する

2026年6月21日 3分読了 Googleに登録 サイエンティフィック・アメリカンを追加 父親になることで男性の脳は変化する 父親は母親と同じ脳領域に変化を示すが、父親に対する子育ての影響は十分に研究されていない By Tanya Lewis edited by Claire Cameron Cavan Images/Getty Images 科学愛好家のコミュニティに参加しよう！ 無料のデイリーニュースレターに登録 メールアドレスを入力してください 私の情報がサイエンティフィック・アメリカンおよびシュプリンガー・ネイチャー・リミテッドのプライバシーポリシーに従って処理されることに同意します。私たちは、メールの確認と配信の両方にサードパーティサービスを利用しています。メールアドレスを提供することにより、お客様はそれらの目的のためにメールアドレスがサードパーティと共有されることにも同意するものとします。 登録する 父の日は、世界中の父親たちの努力を称える機会です。しかし、父親になることは単なるライフスタイルの変化にとどまらず、その人の脳も変化させます。 サイエンティフィック・アメリカンは、ジェンダー規範を研究する公衆衛生医でスタンフォード大学医学部の非常勤教員であるデヴィカ・ブーシャン氏に、父親であることが男性の脳にどのように影響するか、そして父親が直面するメンタルヘルスの問題について話を聞きました。ブーシャン氏は2022年にカリフォルニア州の仮公衆衛生局長も務めました。 以下の記事は、ブーシャン氏との会話に基づいています。 科学ジャーナリズムの支援について この記事を楽しんでいただけているなら、私たちの受賞歴のあるジャーナリズムを購読することで支援をご検討ください。購読することで、今日の私たちの世界を形作る発見やアイデアに関する影響力のある物語の未来を確保するのに役立ちます。 「父親の脳」は現実 親の脳の変化に関するほとんどの研究は、妊娠中および出産初期の母親に焦点を当てています。ブーシャン氏によると、父親に起こる神経学的および精神的な変化には、はるかに少ない注意しか払われていません。 2014年の研究では、異性愛者の主要介護者である母親、異性愛者の副次介護者である父親、そしてゲイの主要介護者である父親の脳を比較しました。3つのグループすべてにおいて、脳の皮質の一部である「精神化ネットワーク」（視覚処理と共感に関与）と、注意と報酬処理に関わる皮質下情動処理ネットワークからなる「親の介護ネットワーク」に脳の変化が見られました。母親は情動ネットワークの活性化が大きく、異性愛者の副次介護者である父親は精神化ネットワークの活性化がより顕著でした。ゲイの主要介護者である父親は、異性愛者の母親に見られるものに似た情動ネットワークの変化を示しましたが、異性愛者の父親に見られる脳の変化にも類似点がありました。 スペインとカリフォルニアの男性を対象とした2023年のより最近の研究では、彼らが父親になった後に灰白質の減少を経験したことが示されました。これは、初めての母親を対象とした研究で示されているものとよく似ています。この縮小は脳機能の低下を表すものではなく、むしろ介護の要求に対して脳をより効率的にする可能性のある接続の「剪定」だと考えられます。 これらの研究を総合すると、新しい親に見られる脳の変化の少なくとも一部は、妊娠、出産、授乳に伴う生物学的な変化からではなく、介護そのものから生じることを示唆している、とブーシャン氏は指摘します。 あらゆるジェンダーの人々が親になることで脳の変化を経験することを考えると、母親が産後うつや不安に陥りやすいのと同様に、父親も同様のメンタルヘルスの問題に直面する可能性があることは、おそらく驚くべきことではありません。 父親も産後うつになることがある 男性の10人に1人もの人が、父親の産後うつまたは不安を経験します。症状は父親の場合、怒りや突然の爆発、イライラ、薬物乱用など、母親とは異なる形で現れることが多いです。このような産後うつは、父親の幸福だけでなく、母親の幸福、そして子供の発達にも影響を与える可能性がある、とブーシャン氏は言います。 米国小児科学会は、乳児の生後6ヶ月までのすべての診察で母親の産後うつ病のスクリーニングを推奨しています。母親は通常、エジンバラ産後うつ病尺度を用いてスクリーニングされますが、これは出産しない親への使用については検証されていません。また、男性は女性よりもソーシャルネットワークが少ない傾向があるため、メンタルヘルスの問題に対処するための友人や家族からのサポートが少ない可能性があります。 産後うつや不安は、母親よりも父親の方が遅れてピークに達する傾向があります。子供が生まれてから3～6ヶ月後頃です。これは、米国ではほとんどの父親が子供が生まれてから2週間以内に仕事に戻るのに対し、母親はより長く家にいる傾向があるためかもしれません。その結果、母親は最初の数週間から数ヶ月間は介護の大部分を担うのに対し、父親は多くの母親が仕事に戻る頃に、より多くの責任を負うようになる可能性があります。 米国では、父親が近年、育児の責任をより大きく分担するようになっており、それに伴いストレスと負担も増大しています。ブーシャン氏は、母親のサポートシステムを、母親と父親の両方に対応する親のシステムに再構築すべきだと述べています。 科学のために立ち上がるとき この記事を楽しんでいただけたなら、ご支援をお願いしたいと思います。サイエンティフィック・アメリカンは180年間、科学と産業の擁護者としての役割を果たしてきましたが、まさに今がその2世紀の歴史の中で最も重要な瞬間かもしれません。 私は12歳の頃からサイエンティフィック・アメリカンの購読者であり、それが私の世界観を形成するのに役立ちました。サイアムは常に私を教育し、喜ばせ、広大で美しい宇宙への畏敬の念を抱かせてくれます。あなたにとってもそうであることを願っています。 もしあなたがサイエンティフィック・アメリカンを購読するなら、私たちの記事が有意義な研究と発見に焦点を当てていること、全米の研究所を脅かす決定について報道するためのリソースがあること、そして科学自体の価値がしばしば認識されないこの時代に、芽生えている科学者と現役の科学者の両方を支援していることを保証するのに役立ちます。 その見返りに、あなたは不可欠なニュース、魅力的なポッドキャスト、素晴らしいインフォグラフィック、見逃せないニュースレター、必見のビデオ、挑戦的なゲーム、そして科学界で最高の文章と報道を得ることができます。誰かに購読をプレゼントすることもできます。 なぜ科学が重要なのかを立ち上がって示すべき、これほど重要な時はありません。その使命において、あなたが私たちを支援してくれることを願っています。 ありがとう、 David M. Ewalt, 編集長、サイエンティフィック・アメリカン 購読