やあ、自分。久しぶり

やあ、自分。久しぶりだね。 実に14年以上ぶりに、このブログに投稿することになった。この14年間で、世界は変わり、私も変わった。だから、これは技術的な投稿ではなく、個人的なものになる。長年かけて静かに忍び寄ってきた微妙な変化の一つは、静寂を埋めることだった。責任が積み重なるにつれて、自由な時間は希少になった。ほとんど無意識のうちに、ポッドキャスト、オーディオブック、あるいはソーシャルメディアで、あらゆる静かな瞬間を埋めるようになった。ジムにいるときも、料理をしているときも、掃除をしているときも、ヘッドフォンからは何かが流れていることが多かった。やがて、習慣ができた。静かになると、すぐに何かを再生するという本能が働いた。それが、今の私の日常と10年前の日常との最大の違いの一つだ。以前は、もっと独り言を言っていた。私は考えが遅い、本当に遅い。考えをある方向へ動かすだけで数分かかる。しかし、一度勢いがつけば、15分や30分かけてアイデアを探求し、さまざまな選択肢を検討することができ、それを心から楽しんでいた。私の考えは、オンラインの専門家たちのものほど壮大で画期的ではないかもしれないが、それは私の声だ。他の誰もそれにアクセスできない。そして、それは私の人生の重要な部分だ。日々の仕事では、精神的な作業を行い、他人との会話では、聞くことや、すでに知っていること、経験したこと、考え抜いたことを共有することに集中する。どちらも、ゆっくりと急がない思考のためのスペースを与えてくれない。そのため、私のルーティンは、集中と会議のループになり、実際に自分自身の声を聞くための時間はゼロになった。最近、習慣で再生ボタンに手を伸ばしたとき、私は止まった。考えてみた。もし今日、この家事を静かに済ませたらどうなるだろうか、と。最初は、不快に感じた。しかし、しばらくすると、私の考えは流れ始めた。そして、それを別のポッドキャストでかき消すよりも、ずっと気分が良かった。私はその声が恋しかった。そして、まだそこにあることに感謝している。もし、あなたが途中で（おそらく無意識のうちに）自分の内なる声を見失ってしまった人なら、自分にチャンスを与えてみてほしい。何も背景で再生せず、お気に入りの番組をつけないでほしい。ただ、しばらく静かに座って、何が起こるか見てほしい。案外、気に入るかもしれない。」