HNへの質問：病気になりかけている嫌いな仕事をどうやって乗り切るか？

1年足らず前に、レガシーエンタープライズシステムのプロダクトオーナー／マネージャーとして新しい仕事を始めました。残念ながら、面接プロセスで説明されたことや期待していたこととは全く異なり、その主な理由は、私の仕事はレガシーエンタープライズシステムをモダンなAPIベースの統合で拡張する近代化プロジェクトを主導することになっていたのですが、私たちの開発チームはAPIの構築、テスト、出荷、保守の経験が全くなく、PO／PMとしての私の仕事は著しく困難になっています。他の会社では最大1〜2週間で済んでいたことが、出荷に数ヶ月かかり、期待する品質にも達していません。そのため、経営陣によると近代化とシステム統合が最優先事項であると顧客と会って話す際に、6ヶ月の作業で数個のGETエンドポイントすら出荷できないというのは、非常に気まずい状況です。 もっと話すことはたくさんありますが、正直に言って、この仕事が本当に嫌いです。別の職を探そうと最善を尽くしていますが、私が住んでいるスウェーデンでは市場が非常に競争的です。私は、優れた大学の修士号と、テクノロジー分野で約10年の実務経験を持つ、かなりまともな履歴書を持っていると言えますが、スウェーデンは現在EUで3番目に高い失業率を記録しており、各職務には膨大な数の応募者がいます。しかし、もちろん、できることは最善を尽くすことだけです。 私の主な懸念は、この仕事がゆっくりと私を病気にしていることです。この仕事が原因で、特に重度の不安という、本当に懸念される精神衛生上の症状が出始めています。また、非常に暗い考えにとらわれることもあり、それは私を大いに怖がらせています。医師は私に抗うつ薬の服用を開始させ、セラピーも受けていますが、それが助けになったかどうかを判断するには時期尚早です。 病気休暇を取る前に、あとどれくらい耐えられるかわかりません。しかし、一日一日を乗り越えようとしており、前向きでいようとしています。うまくいけば、すぐに別の仕事が見つかるでしょうが、それまではこの仕事に縛られています。 あなたが強く嫌いな仕事に縛られた経験がある方々、仕事と私生活をどのように切り離して、その状況を乗り切りましたか？別の仕事が見つかるまで、状況を楽にするために効果があったものは見つかりましたか？ 読んでいただきありがとうございます。どんなフィードバックやアドバイスでも、本当に感謝しています。