選択肢の暴政

選択肢の暴政

数週間前、私はX（旧Twitter）で2010年のハーバード大学の研究を見かけ、スクロールする手を止めました。研究者たちは、一日の様々な時間に何千人もの人々にランダムに連絡を取り、「今、どんな気分ですか？」と「何を考えていますか？」と尋ねました。

結果は明確でした。心がさまよっているとき、人は幸福度が低いのです。たとえ退屈なことをしている最中でも、脳が他の場所にさまようのを許すよりも、その退屈なことに集中している方が実際には幸せなのです。

この発見は、すぐに私がここ数ヶ月、友人やテック業界の人々と行ってきたキャリアや進路に関する会話へとつながりました。この、精神的に一つの道にコミットできないという感覚は、テック業界ではあまりにも一般的です。選択肢が多すぎ、少しでも高いポテンシャルを持つ人は、常に自分自身を疑ってしまう感覚に溺れています。これは苦痛な人生につながります。これをより深く理解しましょう。

これは深刻な問題です。多くの才能ある人々が、現在の役割や、その瞬間にやっていることにおいて、真に機能することを妨げられています。あなたは精神的に、より良いものを追い求めており、現在に100%を捧げていません。これは人生とキャリアの両方に当てはまります。素晴らしい家を持っていますか？もっと素晴らしい家はどうでしょう？素敵な車を持っていますか？今の安定した会社よりも、急成長中のスタートアップでキャリアを開花させれば買える、もっと大きな車はどうでしょう？

その研究は2010年のものです。当時は、会議中にInstagramのストーリーをスクロールすることはできませんでした。『創業者』という言葉は、MacBookを持った誰でもLinkedInに溢れるほどではありませんでした。あなたは実際に、仕事がある場所に住む必要がありました。スタートアップはそれほど普及しておらず、スマートフォンは登場したばかりで、問題は今日ほど深刻ではありませんでした。

今では、比較の雰囲気がはるかに悪化しています。早期に金持ちになるためのマッドマックスのようなレースがあり、インターネットはこのメンタリティを煽る話で溢れています。これにより、これらの研究者がおそらく予想していたよりもはるかに問題が蔓延しています。

私たちは以来、キャリアの可能性について常に心をさまよわせるように設計された世界を築いてきました。

今日のテックオフィスに入れば、どこにでもそれが見られます。LinkedInをスクロールし、昇進の発表を見て、キャリアの軌道について20分間精神的に混乱する誰か。スタートアップのエンジニアリングブログを閲覧し、突然現在の会社に対して落ち着きがなくなるエンジニア。Twitterで誰かのキャリアの転換を発見し、自分がポテンシャルを最大限に活かせているか疑問に思うデザイナー。「ちょっと給与データをチェックするだけ」で始まるウサギの穴が、他の場所で稼げる金額を計算して終わります。

これはキャリアへの野心ではありません。これは高いポテンシャルを持つことの特定の拷問です。

あなたが有能で野心的であるとき、現在の仕事は無限の可能性の中の単なる一つの選択肢になります。選択肢があるのは幸運ですが、その幸運は特有の苦しみを生み出します。あなたは良い役割に感謝することができません。なぜなら、あなたの心は常に、それが自分の能力の最適な使い方かどうかを計算しているからです。

現在の会社での毎日は、他の場所で費やされなかった時間のように感じられます。すべてのプロジェクトは、他の場所で構築できたであろうものと比較されます。すべての会議は機会費用の計算になります。

残酷な皮肉は、あなたを価値ある存在にしているまさにその特性、つまり可能性のあるものへの認識が、あなたが持っているものを楽しむことを不可能にしているということです。

あなたは物理的にいる場所に精神的にいません。あなたはしっかりした会社でデザイナーですが、あなたの心は、あなたがAIスタートアップでデザインを運営している別のタイムラインに住んでいます。あるいは、あなたは良い製品を構築しているエンジニアですが、より良い株式を持つユニコーン企業にいるべきかどうかを精神的に計算しています。あるいは、あなたはシニアの役割にいますが、ついにその会社を始めるべき時ではないかと疑問に思っています。

あなたは手の込んだキャリアの空想を構築します。株式の大きな利益と業界の認知を伴うスタートアップ創業者としての物語。給与パッケージと早期退職の計算を伴うビッグテックの軌跡。最終的に自分の時間をコントロールできるようになるコンサルティングからの脱出計画。それぞれが合理的で、達成可能で、そしてあなたが持っているものよりも良いように聞こえます。

あなたは今解決している興味深い問題を味わうことができません。なぜなら、あなたは精神的に「本当に重要な」問題に取り組んでいるからです。あなたは精神的に率いたいと思うチームを構築しているので、一緒にチームを構築しているチームを評価できません。あなたは精神的に「稼ぐべき」金額をすでに稼いでいるので、稼いだ給料を楽しむことができません。

しかし、罠があります。あなたはこれらの別のキャリアタイムラインで精神的に生きており、それがあなたの現在の道を無味乾燥なものにしています。

これは通常のキャリアへの野心よりも悪いです。通常、あなたは昇進し、しばらく満足し、そして次の昇進を望みます。しかし、高いポテンシャルを持つ場合、あなたは梯子を登っているのではなく、すべてが完璧に一致する完全に架空のタイムラインに住んでいます。

「私はこのスタートアップのVPですが、Microsoftでディレクターレベルには簡単に到達できるでしょう。それは素晴らしいことではないでしょうか？」 「私はGoogleでL6ですが、そのシリーズCスタートアップでシニアリーダーシップになれるでしょう。」 「ここではうまくいっていますが、そのユニコーンに次のラウンドの前に参加した場合の株式のアップサイドを想像してみてください。」 「この役割は大丈夫ですが、もし私が自分で何かを始めたらどうなるでしょうか？」

これらは何も起こっていません。あなたは完全にまともな会社で働いていますが、あなたの心は、正確な順序で50のキャリア移動が成功する必要がある、手の込んだファンタジーに住んでいます。

その間、あなたの実際のキャリアはバックグラウンドノイズになります。それらの本当に興味深い技術的な課題？あなたの想像上の軌道を前進させないので、退屈です。あなたが一緒に仕事をしている堅実なチーム？精神的にすでに他所にいるので、一時的です。あなたのまともな報酬？架空の会社での架空の収入と比較すると、不十分です。

2010年の研究は間違いなくさらに悪化しました。私たちは人間の想像力を、特にキャリアの満足感に対して武器化しました。毎日、取られなかった道、掴まれなかった機会、最大限に活かされなかったポテンシャルの新しいリマインダーがもたらされます。インターネットは常に、数百万ドルで会社を売却した25歳、一夜にして成功した仮想通貨長者、そしてあなたの着実なキャリアの進歩を不十分だと感じさせるような話を提供します。

最も深い問題は、想像力そのものにはコストがかかるということです。代替キャリアの現実を構築するために費やされたすべての精神的なエネルギーは、実際のキャリアの現実に費やされるべきエネルギーではありません。最適なキャリアパスの探求は、常に別の選択肢、別の可能性、別の「もしも」があるので、決して終わりません。

その間、あなたは道にコミットすることなく、心配し続けながらキャリアを続けています。本当の課題は、完璧なキャリア状況を見つけることではなく、無限のキャリアオプションに直面して、あなたが持っているものにコミットすることです。良い役割を持っているときに足を止め、「これは良い、ここにいたい、これを機能させてここで何かを構築することを楽しもう」と言うことです。

Passengersという映画のシーンがあります。そこで、故障した宇宙船に閉じ込められた主人公に、アンドロイドのバーテンダーがこう言います。「あなたはまさに、なるべくしてなる場所にいるのです。少しは生きなさい。」

そのセリフが響くのは、キャラクターの状況が完璧ではないからです。彼の状況が最適であるとは言われていません。彼は、別の現実で生きるのをやめて、実際の人生を生きるように言われています。高いポテンシャルを持つ人々にとって、これは精神的なキャリアのさまよいをやめ、あなたが今いる場所で実際に意味のあるものを構築することにコミットすることを意味します。バーテンダーは完璧な状況を約束しているのではなく、たとえ不完全であっても、現在の現実に存在し、コミットすることが満足感の源であることを約束しています。

[画像: Passengers]

高いポテンシャルを持つ人々にとっての痛ましい緊張は、野心は可能性を見ることを必要とするが、満足は現在の道にコミットすることを必要とするということです。この二つは直接矛盾します。より良いキャリアオプションを思い描くあなたの能力、つまりあなたを価値あるものにしているその能力は、あなたが選んだキャリアオプションに満足することを不可能にもします。

あなたはキャリアに関して確率的思考が苦手です。あなたが想像する代替キャリアパスは、常に実際よりも高い満足度のパーセンテージをもたらすように感じられます。その一方で、あなたは今すぐ満足感をもたらすことができる一つのキャリア現実を持っており、あなたは精神的に他所にいるので、それを完全に無視しています。

別の会社で精神的に働いていると感じるすべての瞬間は、実際に働いている会社に対する測定可能な不満です。すべてのファンタジーキャリアタイムラインは、あなたが実際に構築しているキャリアから満足感を奪います。

研究は明確です。現在にいることが可能性を上回ります。現在の役割に完全に没頭することは、おそらくあなたが想像しているようには展開しないであろう代替キャリアに精神的にタイムトラベルすることよりも多くの幸福を生み出します。

これは、野心を低くしたり、妥協したりすることではありません。これは、想像上のキャリアの未来に常に存在するあなたの心が、実際のキャリアの現在で意味のあるものを構築することを不可能にしていることを認識することです。

常に精神的に他所にいて、他の選択肢を評価しているとき、あなたは現在の状況を本当に充実させるために完全に投資することはありません。あなたは常にドアの外に片足を置いているので、チームとの深い関係を築くことができません。あなたは他の場所の想像上の問題と比較しているので、興味深い問題に没頭することができません。あなたは十分な深さまでコミットしていないので、本当の専門知識を開発することができません。

コミットメントの欠如は、満足を不可能にします。あなたが完全に存在していないものを楽しむことはできません。研究は、現在にいることが幸福を生み出すことを明確に示していますが、高いポテンシャルを持つ人々は、常に代替手段を認識しているため、現在にいることに苦労します。あなたに選択肢を与えるまさにその能力は、単一の選択肢に深くコミットして、そこから本当の満足を引き出すことを不可能にします。

あなたが生きている想像上のキャリアの未来は、あなたが実際に経験するどのキャリアの未来よりも常に充実しているように見えます。あなたのスタートアップ創業者としてのファンタジーは、一人で意思決定する孤独や、不規則な収入のストレスを含んでいません。あなたのビッグテックの夢は、官僚主義や、あなたの仕事が実際には重要ではないという感覚を省略しています。あなたの「成功したら」というシナリオには、キャリアの成功が作り出す新しい問題は含まれていません。

私たちはキャリアに関する確率的思考が苦手ですが、特にこれを理解するのが下手です。他の可能性が見えるときでさえ、現在のキャリアパスにコミットする能力こそが、本当に満足のいくものを構築することを可能にします。代替案の絶え間ない評価は、本当の意味を創造するために十分な深さでどの方向にも進むことを妨げます。

誰も高いポテンシャルを持つ人々に伝えないこと：あなたの能力は、贈り物でもあり、負担でもあります。選択肢があるのは幸運ですが、その選択肢は特有の苦しみを生み出します。あなたの心は常に他の可能性を示しているので、「感謝する」ことはできません。

しかし、現在という瞬間こそが、キャリアの満足感が実際に存在する唯一の場所です。違う仕事をしている想像上の未来ではありません。違う選択をした代替タイムラインではありません。まさにここ、今、あなたが実際に構築しているどんな役割であってもです。

あなたは、専門的に、まさに、なるべくしてなる場所にいます。キャリアの選択肢の暴政は決して終わりませんが、現在の道にコミットし、そこで意味のあるものを構築するあなたの能力は、いつでも始めることができます。

これは本当に難しいです。すべての可能な道が見えるとき、キャリアの選択肢を無視するのは難しいです。あなたの心が最適化するように訓練され、プラットフォームが常に改善される可能性のあるものを提示しているとき、現在の役割にコミットするのは難しいです。あなたのキャリアの不満から利益を得る産業全体があるとき、現在の軌道に満足を見つけるのは難しいです。

しかし、キャリアの幸福は、現実のもの、あなたが実際に構築しているもの、あなたが今コントロールし、改善できるものにコミットすることに宿ります。

もしあなたがハイポテンシャルで、自分自身のためにうまくやってきたなら、あなたが今いる場所と稼いだものを楽しむ余裕があります。