2026年にがんになったら知っておくべきこと

index がんになったら知っておくべきこと（2026年版） 2026.10.14 私は2026年5月に口腔扁平上皮がんの診断を受けました。これまでの経験から学んだことをいくつか紹介します。 予約を取るためには、執拗なまでに粘り強くある必要があります。これは、たくさんの電話をかけることを意味します。数週間後の予約しか取れない場合でも、数日後に電話をかけ直し、キャンセルが出たかどうか尋ねて、もっと早い予約がないか確認してください。私は、ENT（耳鼻咽喉科医）の予約を4週間後にしか取れませんでしたが（まだ何も問題があるとは知りませんでした）、妻に電話し直すように言われ、キャンセルが出たおかげでその週に診てもらうことができました。 AIは物事の深刻さを軽視する可能性があります。様々なモデルとチャットしましたが、しばらくの間、ほとんどが「がんではない」という方向に私を誘導しました。これは単なる注意点です。 包括的な遺伝子検査を求める必要があるかもしれません。一部の医師はこれに奇妙な反応を示し、たとえ行うと伝えてくれた後でも、すぐに検査を指示しませんでした。私の外科医は、検査を行うと言っていましたが、最終的には私を腫瘍内科医に紹介しました。最初の結果は手術された腫瘍に対して行われたもので、生検された腫瘍に対してではなかったため、遺伝子結果を得るのに数ヶ月の遅延が生じました。 あなたのケースをあなた以上に気にかける人はいません。だから、主導権を握り、たくさんのフォローアップを行ってください。あらゆるがんの種類について、「標準治療（Standard of Care）」のフローチャートを見つけることができます。それを自分で調べて、状況の進展に基づいてどのような選択肢があるかを確認してください。NCCNガイドラインです。非専門家でもアカウントを作成できる場合があります。私はPDFファイルが好きです。インタラクティブなナビゲーターもあります。 AIを使って、あなたのケースに基づいて何を選ぶべきかを判断するのに役立ててください。 手術が推奨される場合は、その手術を受けたことがある人と話してみることをお勧めします。私はそうしませんでしたし、後悔しています。どれほど大変だったか、どのように感じたかなどを尋ねてください。私の外科医は手術について説明してくれましたが、予想以上に肉体的にきついものでした。外科医に、年間でどれくらいの手術を行っているか、合併症の発生率はどれくらいか尋ねてください。 たとえあなたの計画が気に入っていても、できるだけ早くセカンドオピニオンを得てください。これには多くの電話や飛行機に乗ることが必要になるかもしれませんが、診断が比較的確実になったらすぐに、トップのがんセンターへの予約を急ぐべきです。セカンドオピニオンを受けるセンターで、病理検査のセカンドリードを依頼してください。 私はMacに新しいフォルダを作成し、診察の後、何が起こったか、医師が何を言ったかを録音し、AIにそれを要約した新しいドキュメントを作成させ、次回の診察のためのフォローアップの質問を自分で考えさせるようにしました。時間をかけてこれに参照できるのは便利です。 Sijbrandij Foundationのすべてのリソースと資料をチェックしてください。Sid（GitLabの共同創業者）は、標準治療が尽きたときに自ら事態を打開しました。彼らと電話で話す予定を組んでください。彼らは素晴らしいですし、医師に尋ねるための良い資料や質問を持っています。